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ブツブツには20代すごく悩まされました。
ついついいじってしまったり、おしろいを厚塗りして、結果としてボロボロになってステロイドなどでなんとか治るというひどい具合に落ち込んだ節もあったのです。


奮闘して体重を減らしても肌がブツブツではやはり空しいよね、とずっと使ってきた洗顔フォームをアクネ用のものにシフトして、泡立てボールも取り入れました。
他にも外から帰ってきたら必ず洗顔をする、ということを持続しました。


もっと言えば、カサカサする時は冬場は特に意識してディフューザーを定期的に使用し空気が乾かないように気を付けるようにしています。
めいめいで素肌の状態は変化があるとのことですが、かなりぽちぽちの増加量が散々だなと思ったら洗顔のやり方を気持ち切り替えるだけで持ち直してくれるのではと感じます。

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